【眉間のシワを解消します】30秒セルフケア#たるみ解消#４０代お悩み解消#眉間シワ#30秒セルフケア#４０代ダイエット#明石#大久保#西明石#魚住#西神戸

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☆４０代のお肌やお身体のお悩みを解消します☆
兵庫県明石市大久保町高丘にあります
エステサロンLumiere （リュミエール）です

【眉間のシワを解消します】

30秒セルフケア

眉間にシワがあるだけで険しい顔に

一気に印象ダウン💦

眉間ジワは、額・眉・鼻根など

眉間周囲エリアの筋肉が緊張していると

できやすくなります。

頭部の血流が滞ると

筋肉も緊張しやすくなります。

また、上まぶたを引き上げる

筋肉の衰えも関係しています。

まず、眉をひそめる表情の癖を止めること。

携帯夢中になってると眉間にシワができてませんか？

そのために正しい姿勢、

筋肉をほぐすことも大切です♪

☆セルフケア☆

①グーで眉上の前頭筋の緊張をほぐしていきます
②眉の筋肉をつまみ円を描くように動かす
③眉間を引き上げつつ目頭下をプッシュ外側に向かって
左右に動かしながらほぐせると良い感じです

眉間のシワが気になる方は是非してください^_^

ホットペッパー掲載してます♪

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