【首や口元のたるみやシワを改善！】簡単1分で口と首の筋肉を同時にエクササイズできます！

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■動画の内容
首のたるみやシワにお悩みでないですか？スマホで下を向いている時間が長くなっていませんか？口輪筋と広頚筋の効率的なアプローチを紹介します。１分で簡単にできますので是非参考にして下さいね！
■動画の目次
0:03 お悩みの紹介
0:12 首や口元のたるみやシワに関係している筋肉（口輪筋と広頚筋）の説明
1:24 エクササイズの紹介
2:36 効果の確認
3:10 LINEの友だち追加のご紹介

#首 #たるみ #シワ

(BGM)
Kevin MacLeod の Brandenburg Concerto No4-1 BWV1049 – Classical Whimsical は、クリエイティブ・コモンズ – 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100303
アーティスト: http://incompetech.com/