【シワのないおでこの秘訣！】頭蓋骨を意識する！？ #美容 #おでこ #フェイスマッサージ

おでこにシワがないことで、よく『おでこにボトックスをしているのですか？』と聞かれますが、実は私はおでこにボトックスを打ったことがありません😄
おでこのトレーニングもしていません！ いつもリラックスと保湿に気を使っています。

まずは頭蓋骨から皮膚を優しくずらすようにマッサージを行っています。

また、週に2回ほどグアシャを使用しておでこの筋肉の緊張を解きほぐしています。

他にも秘訣がありますので、おでこをほぐす方法を知りたい方はぜひコメントしてください！ また、顔と体のケアをバランスよく行いたい方は、オンラインヨガでお待ちしております。

Всем привет 💗

У меня часто спрашивают: “Почему у тебя нет морщин на лбу? Ты делала ботокс?”. На самом деле я никогда не делала ботокс в лоб 😄

Я также не тренирую лоб !!!
Я всегда стараюсь его только расслаблять и увлажнять !

Во первых почти каждый день я делаю массаж, осторожно смещая кожу с лобной кости . Кроме того, около двух раз в неделю я использую гуаш для снятия напряжения с мышц лба.

Конечно же это далеко не все и если вы хотите узнать больше о способах борьбы с морщинами на лбу , обязательно напишите в комментариях!

Буду рассказывать !!!