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【Face Pointer】肩・首こりをほぐして頬たるみ解消

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0:00 start
0:13 大胸筋
2:21 小胸筋
4:32 肩甲挙筋
7:55 胸鎖乳突筋
9:45 僧帽筋
10:48 RADボール
12:15 下顎骨
14:38 マッサージ

#フェイスポインター#頬のたるみ