【ゆるヨガでちょこっと美容💋】シワたるみもいっきに改善！顎の中心からエラに向かってやさしくプッシュすることで、顔の血流、リンパの流れも良くしていきましょう！ #セルフケア #ヨガ #美容 #小顔

【ゆるヨガでちょこっと】シワたるみもいっきに改善！顎の中心からエラに向かってやさしくプッシュすることで、顔の血流、リンパの流れも良くしていきます。紫外線や乾燥でダメージを受けて、シワたるみ増えてませんか？こまめなセルフケアでみずみずししさ取り戻していきましょう❤️
【今日のポイント】やさしいプッシュで行うのが正解です👍
【ゆるヨガ養生で不調改善、ちょこっと美容】はゆるーい動きだけど、手応えを感じていただける内容を漢方薬剤師がゆるーくお伝えしていきます。ゆるーい感じでやってみてください。
今後もゆるーくお伝えしていきます。
🙏ナマステ🙏

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