簡単アンチエイジング！おでこのシワ対策【セルフマッサージ】

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【Title:簡単アンチエイジング おでこのシワ対策！セルフマッサージ 】

【category:その他】

【Tag:#前髪で隠さないように,#勇気が欲しいから】

【Teacher:yuco】

【Description:やりかた
１.　3本の指の腹を額の中心に当てる
２.　こめかみまで広げるように滑らせていく
３.　3本の指の腹で眉毛の上から生え際まで滑らせる
４.　生え際で横に揺らす　
５.　頭頂部まで滑らせる】

【Time:3分間】

【Level:★☆☆☆☆】