シワも乾燥も睡眠中のケアが一番大事⁉️皮膚の変態が毎晩やってる寝室美容を解説💤✨愛用アイテムや習慣化のコツが全てわかる📝！ #大野真理子

45歳なのに⁉️肌つるっつる✨なんでそんなに手がキレイなの⁉️ 首のシワないやん😳と言われる皮膚の変態がこっそりやってる【寝室美容💤】についてお話しします〜👏👏 有益なこと👍しか言ってないのでぜひ最後まで見てね🥰

人生の平均点をあげてく🙌 いつだってごきげんな私でいたい🥰 その両方を最速最短で叶える㊙️美容を発信するチャンネルです。ご覧くださってありがとうございます🫶

つねづね思ってることがありまして…美容って「キレイになること」だけがゴールじゃなくて、キレイになることで「あぁ今日も幸せ〜😊」という快楽時間を増やすために必要だと思うのです。（けっして幸せ自慢をしてるわけではないです🙇‍♀️）
なりたい自分に近づけた😍お気に入りの服が似合うようになった✌️など、自分の快楽ポイントが少しずつ増えると自分に自信がついていろんなことにもチャレンジしたくなりますよね。

私自身まさにそうでした。だけど最初から美容すべてうまくというわけでもなくて「こんな方法があるなんて、誰かもっと早く教えてよ〜😭」と思うほうが多かったかも。そんな失敗と経験を重ねて得た知識をみなさんにもシェアしたくてこのチャンネルで発信していますので、たまたま見てくださった方もよかったらチャンネル登録をぜひ〜✨✨（ちゃっかり営業でごめん😂）

（前置きが長くなりましたが😅）今回紹介する【寝室美容】もまさに最速最短の㊙️美容❕ 「寝室入ったら即寝落ちするわ…」という気持ちは私も痛いほどわかります😂 でも、もうちょっとだけ気力を保ってケアしておくと肌・髪・唇・首は驚くほど変わります🙌

まずはどれかひとつとりいれてみてください（がんばって毎日コツコツ続けたら大喝采です✨）きっとね「あ、なんか調子いいかも」と思えるはず❕という自信があるのですが…動画をご覧になってみていかがでしたか❔ 取り入れてやってもいいかなぁというケアやアイテムをぜひコメントで教えてくださいね🥰 すでに寝室美容されてる方はいるかな❔みんなどんなケアされてるのだろう🤔 コメントで教えていただけるとうれしいです🫶

動画は、毎週金曜日と土曜日の20時🕗にアップしています。杏仁コンサバ女子の方々のお役に立てるような美容・ファッション・恋愛攻略法などをお届けしてます。まずはチャンネル登録者数5万人を目指しておりますのでチャンネル登録やコメント、高評価ボタン👍で応援よろしくお願いします🙇‍♀️
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0:00　今回は【寝室美容】を徹底解説します✨
1:31　①ハンドケア
3:53　②お顔のケア
7:54　③リップケア
9:36　④頭皮ケア
10:46　⑤寝室の香り・モチペケア
11:49　⑥枕・枕カバー
13:05　Q.スキンケアペタペタで寝るのが嫌…
13:59　いかがでしたか？ぜひ寝室美容を味方につけましょう💤
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